Cai nghiện thuốc lá thế nào?

VNVAPEPOD

New member
1 Tháng hai 2024
16
0
1
tham khảo các thiết bị cai thuốc lá truyền thống tại VnVa.peP.od PHONE ZALO: 0971.829.269 V.aping MTL Và DTL
Bạn và bạn bè cũng có thể bỏ hút thuốc được nếu quyết tâm. Đừng có e ngại khi bỏ thuốc lá. Có rất nhiều gợi ý để giúp bạn bỏ hút thuốc lá, như:
- Quyết định hút thuốc chỉ 1 điếu trong 1 giờ. Sau đó tăng thời gian không hút lên dần.
- Chuyển qua hút loại thuốc mà bạn không thích.
- Tập thể dục để thư giãn cơ thể mỗi ngày.

tham khảo các thiết bị cai thuốc lá truyền thống tại VnVa.peP.od PHONE ZALO: 0971.829.269 Pod Quận 10
- Hãy tuyên bố với bạn bè là bạn bỏ thuốc lá.
- Bỏ hẳn 1 ngày không hút. Sau đó dần dần bỏ không hút nhiều ngày hơn.
- Lập kế hoạch sẽ làm gì khi bạn để dành toàn bộ số tiền không mua thuốc lá.

tham khảo các thiết bị cai thuốc lá truyền thống tại VnVa.peP.od PHONE ZALO: 0971.829.269 Va.pe Pod Mini